Cằm lẹm không chỉ làm mất đi sự cân đối của khuôn mặt mà còn ảnh hưởng đến khớp cắn và sức khỏe răng hàm mặt nếu không được can thiệp đúng cách. Hiện tại đã có nhiều giải pháp an toàn, hiệu quả giúp cải thiện tình trạng cằm lẹm – từ chỉnh nha, phẫu thuật đến các phương pháp hỗ trợ khác. Hãy cùng Nha khoa Việt Hàn tìm hiểu chi tiết về vấn đề này trong bài viết dưới đây.
Nội dung
Cằm lẹm là gì? Vì sao bạn nên quan tâm?
Cằm lẹm là tình trạng phần cằm bị tụt vào trong hoặc quá ngắn so với tỷ lệ khuôn mặt, khiến gương mặt thiếu cân đối, trục mũi – môi – cằm không thẳng hàng. Dáng cằm bị lẹm khiến khuôn mặt nhìn nghiêng trở nên thiếu điểm nhấn, góc nghiêng không rõ nét, và đôi khi tạo cảm giác “mặt không có cằm”.
Dấu hiệu nhận biết cằm lẹm:
-
Cằm ngắn, nhỏ, kém phát triển.
-
Nhìn nghiêng thấy cằm bị thụt vào trong, lùi sâu hơn trán.
-
Gương mặt thiếu ranh giới rõ ràng giữa cằm và cổ.
-
Môi nhô, có thể đi kèm tình trạng hô hàm trên.
-
Một số trường hợp có khớp cắn sai lệch, gây mất cân xứng hàm.
Nguyên nhân khiến cằm bị lẹm
Cằm lẹm có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:
-
Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị cằm lẹm, trẻ nhỏ cũng có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này.
-
Sai lệch khớp cắn: Những bất thường trong cấu trúc răng – hàm như hô, móm, khớp cắn ngược… có thể kéo theo hiện tượng cằm lẹm.
-
Chấn thương vùng hàm dưới: Các tai nạn ảnh hưởng đến xương hàm dưới trong giai đoạn phát triển có thể làm cằm phát triển kém.
-
Thói quen xấu thời thơ ấu: Mút tay, bú bình kéo dài hoặc đẩy lưỡi không đúng cách cũng góp phần dẫn đến sai lệch cấu trúc hàm mặt.
Xem thêm: Niềng răng không cần nhổ răng có hiệu quả không?
Cằm lẹm có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Về mặt sức khỏe, cằm lẹm không phải là một bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, về lâu dài, nếu đi kèm sai khớp cắn sẽ dẫn đến:
-
Rối loạn khớp thái dương hàm.
-
Đau khi nhai, nói chuyện.
-
Khó khăn trong việc ăn uống.
-
Tăng nguy cơ mòn răng và viêm khớp hàm.
Ngoài ra, yếu tố thẩm mỹ cũng là điều khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp.
Giải pháp khắc phục cằm lẹm
Tùy theo độ tuổi, tình trạng cằm và cấu trúc hàm – răng của từng khách hàng. Dưới đây là các giải pháp giúp cải thiện tình trạng này:
1. Niềng răng chỉnh nha – Giải pháp lý tưởng khắc phục cằm lẹm cho trẻ em và người lớn
Nếu nguyên nhân cằm lẹm xuất phát từ sai khớp cắn, việc niềng răng chính là phương pháp tối ưu. Khi răng và hàm được điều chỉnh về đúng vị trí, dáng cằm cũng sẽ trở nên cân đối, tự nhiên hơn.
Tại sao nên chọn niềng răng tại Việt Hàn?
-
Hạn chế xâm lấn, an toàn tuyệt đối.
-
Hiệu quả chỉnh hình hàm mặt rõ rệt.
-
Phù hợp với cả trẻ nhỏ và người trưởng thành.
-
Có thể lựa chọn nhiều hình thức niềng như: mắc cài kim loại, mắc cài sứ, niềng trong suốt Invisalign.
Thời điểm vàng để điều trị: Giai đoạn thay răng (6–12 tuổi). Việc can thiệp sớm giúp định hình sự phát triển hàm mặt hiệu quả mà không cần phẫu thuật về sau.
Xem thêm: Tư thế ngủ khi niềng răng để thoải mái và không ảnh hưởng đến răng
2. Phẫu thuật độn cằm – Tối ưu với trường hợp cằm lẹm nặng
Đối với các trường hợp cấu trúc xương cằm kém phát triển rõ rệt, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật độn cằm bằng sụn nhân tạo hoặc sụn tự thân.
Ưu điểm:
-
Cho kết quả rõ rệt, dáng cằm hài hòa nhanh chóng.
-
Phù hợp với trường hợp cằm lẹm trung bình đến nặng.
Nhược điểm:
-
Là phương pháp xâm lấn, cần thời gian hồi phục.
-
Không phù hợp với trẻ em.
3. Tiêm Filler cằm – Giải pháp tức thời, ít xâm lấn
Filler là hoạt chất làm đầy được tiêm trực tiếp vào vùng cằm để tạo hình cằm rõ nét hơn.
Phù hợp với:
-
Trường hợp cằm lẹm nhẹ.
-
Người muốn thay đổi dáng cằm nhanh mà không phẫu thuật.
Lưu ý: Filler chỉ duy trì từ 12–18 tháng, cần tiêm nhắc lại định kỳ.
4. Tập mewing tại nhà – Hỗ trợ cải thiện dáng cằm
Mewing là kỹ thuật đặt lưỡi đúng cách trên vòm miệng, giúp tác động đến hình dáng khuôn mặt. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ mang lại hiệu quả hỗ trợ nếu được thực hiện đúng cách trong thời gian dài.
Không nên lạm dụng hoặc áp dụng sai vì có thể khiến răng bị xô lệch, sai khớp cắn.
Nha khoa Việt Hàn – Địa chỉ niềng răng uy tín tại Nha Trang
Với hơn 8 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực niềng răng chỉnh nha, đội ngũ bác sĩ tại Nha khoa Việt Hàn cam kết:
-
Chẩn đoán chính xác nguyên nhân.
-
Đưa ra phác đồ điều trị cá nhân hóa cho từng trường hợp.
-
Ứng dụng công nghệ hiện đại, đảm bảo an toàn – hiệu quả lâu dài.
-
Hỗ trợ điều trị cho trẻ em từ sớm để can thiệp không xâm lấn.
Nếu bạn hoặc con em có dấu hiệu cằm lẹm, đừng chờ đến khi tình trạng trở nên phức tạp. Hãy liên hệ với Nha khoa Việt Hàn để được tư vấn và thăm khám hoàn toàn MIỄN PHÍ với bác sĩ.
Nha khoa Việt Hàn Nha Trang
Đội ngũ Bác sĩ 100% tốt nghiệp Đại học Y dược TPHCM/ Huế/ Hà Nội
Địa chỉ: 60 Quang Trung, Vạn Thắng, Nha Trang
Hotline: 0787 505 577
Website: nhakhoaviethan.vn
Fanpage: Nha Khoa Việt Hàn Nha Trang
Kênh Youtube: Viet Han Dental
Group facebook: ĐỒNG NIỀNG VIỆT HÀN
