Niềng răng là bước quan trọng giúp cải thiện nụ cười, khắc phục sai lệch răng và khớp cắn. Tuy nhiên, cảm giác ê buốt, đau nhức trong giai đoạn đầu lại khiến nhiều người e ngại. Trên thực tế, đây là phản ứng bình thường của cơ thể khi răng bắt đầu di chuyển và thích nghi với khí cụ chỉnh nha.
Nếu được áp dụng đúng cách, cảm giác đau này sẽ giảm nhanh chóng. Trong bài viết dưới đây, Nha khoa Việt Hàn sẽ chia sẻ đến bạn 10 cách giảm đau khi niềng răng hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện ngay tại nhà.
Nội dung
Niềng răng bị đau có sao không?
Trong quá trình niềng, khí cụ tạo lực giúp răng dịch chuyển dần về vị trí mong muốn. Dù không xâm lấn mô nướu hay xương hàm, bạn vẫn có thể thấy ê buốt hoặc nhức nhẹ. Cảm giác này thường rõ nhất trong tuần đầu sau khi gắn mắc cài hoặc thay dây cung. Môi, má, lưỡi cũng có thể bị kích ứng nhẹ do chưa quen với khí cụ trong miệng. Mức độ đau tùy cơ địa, tình trạng răng và khả năng thích nghi của từng người. Bạn không cần lo lắng vì cảm giác khó chịu sẽ giảm dần sau vài ngày đầu tiên.
Có nên uống thuốc giảm đau khi niềng răng?
Việc sử dụng thuốc giảm đau chỉ nên thực hiện khi có chỉ định từ bác sĩ chuyên môn. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc vì có thể ảnh hưởng đến quá trình di chuyển răng và sức khỏe tổng thể. Nếu cơn đau vượt quá mức chịu đựng hoặc kéo dài bất thường, bạn nên liên hệ với bác sĩ chỉnh nha tại Nha khoa Việt Hàn để được thăm khám và hướng dẫn xử lý kịp thời.
10 cách giảm đau khi niềng răng tại nhà không cần dùng thuốc
Chườm đá lạnh
Chườm lạnh có tác dụng gây tê tạm thời, giúp giảm sưng và đau. Bạn chỉ cần bọc đá viên vào khăn sạch và áp nhẹ lên vùng má phía ngoài khu vực đau khoảng 10–15 phút.
Chườm nóng
Chườm khăn ấm hoặc dùng miếng dán nhiệt lên vùng đau giúp tăng tuần hoàn máu, làm dịu cảm giác căng tức ở vùng răng và nướu.
Súc miệng bằng nước muối ấm
Nước muối có đặc tính kháng khuẩn nhẹ, giúp làm sạch khoang miệng, làm dịu vùng bị kích ứng và ngăn ngừa viêm nhiễm hiệu quả.
Dùng sáp nha khoa với niềng răng
Với niềng răng mắc cài, bạn có thể dùng sáp nha khoa bôi lên các vị trí mắc cài gây ma sát để tránh tổn thương mô mềm trong miệng.
Massage nướu răng
Dùng ngón tay sạch nhẹ nhàng xoa bóp vùng nướu giúp máu lưu thông tốt hơn, làm dịu cơn ê buốt, đặc biệt là khi bạn mới siết răng.
Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ
Việc vệ sinh kỹ lưỡng giúp ngăn ngừa mảng bám tích tụ gây viêm nướu, giảm tình trạng đau răng. Đánh răng sau mỗi bữa ăn, sử dụng bàn chải chuyên dụng cho người niềng và máy tăm nước để tăng hiệu quả.
Xem thêm: Vệ sinh răng miệng đúng cách cho con qua các giai đoạn phát triển
Ăn thực phẩm mềm
Cháo, súp, sữa chua, trái cây mềm,… là những thực phẩm lý tưởng giúp bạn không phải dùng lực nhai mạnh, từ đó tránh tăng thêm áp lực lên răng đang di chuyển.
Giữ tinh thần thoải mái
Căng thẳng có thể khiến cơ thể nhạy cảm hơn với cảm giác đau. Hãy lạc quan, kiên nhẫn và tin tưởng vào kết quả tích cực của hành trình niềng răng.
Hạn chế vận động mạnh
Tránh chơi thể thao mạnh hoặc va chạm vào vùng hàm có thể khiến cơn đau trầm trọng hơn, thậm chí gây hỏng mắc cài hoặc khay niềng.
Đeo dụng cụ bảo hộ
Nếu bạn phải tham gia thể thao, hãy sử dụng máng bảo vệ hàm để hạn chế va chạm và bảo vệ khí cụ cũng như răng, môi, lưỡi khỏi tổn thương.
Chọn phương pháp niềng răng ít đau và nha khoa uy tín để an tâm điều trị
Một trong những cách giảm đau hiệu quả chính là chọn đúng phương pháp niềng ngay từ đầu. Niềng răng trong suốt Invisalign tại Nha khoa Việt Hàn là giải pháp lý tưởng nếu bạn muốn hành trình chỉnh nha diễn ra nhẹ nhàng, ít đau và tiện lợi.
Ngoài ra, điều quan trọng không kém là lựa chọn một địa chỉ chỉnh nha uy tín. Tại Nha khoa Việt Hàn, đội ngũ bác sĩ có chuyên môn sâu về chỉnh nha, giàu kinh nghiệm trong xử lý các tình huống phức tạp và luôn đồng hành sát sao với khách hàng trong suốt quá trình điều trị. Bạn sẽ được thăm khám kỹ lưỡng, tư vấn lộ trình điều trị cá nhân hóa và được hỗ trợ tối đa để giảm thiểu cảm giác đau nhức trong suốt thời gian niềng.
Đau sau khi niềng răng là bình thường và có thể giảm nhanh nếu chăm sóc đúng cách, khoa học. Hành trình niềng răng sẽ nhẹ nhàng hơn khi bạn chọn đúng phương pháp và bác sĩ nhiều kinh nghiệm.
Nếu bạn đang cần tư vấn về giảm đau khi niềng răng, hoặc muốn tìm hiểu thêm về niềng răng trong suốt Invisalign, đừng ngần ngại liên hệ Nha khoa Việt Hàn – nơi hội tụ chuyên môn, công nghệ và sự tận tâm để đồng hành cùng bạn trên hành trình kiến tạo nụ cười đẹp.
Xem thêm: Niềng răng trong suốt Invisalign
Nha khoa Việt Hàn Nha Trang
Đội ngũ Bác sĩ 100% tốt nghiệp Đại học Y dược TPHCM/ Huế/ Hà Nội
Địa chỉ: 60 Quang Trung, Vạn Thắng, Nha Trang
Hotline: 0787 505 577
Website: nhakhoaviethan.vn
Fanpage: Nha Khoa Việt Hàn Nha Trang
Kênh Youtube: Viet Han Dental
Group facebook: ĐỒNG NIỀNG VIỆT HÀN
