Trong cuộc sống hằng ngày, nhiều người chỉ để ý đến sâu răng hay viêm nướu mà không biết rằng mòn răng cũng là một vấn đề răng miệng rất phổ biến âm thầm tiến triển theo thời gian và để lại hậu quả lâu dài. Mòn răng không gây đau ngay lập tức, vì vậy người bệnh thường bỏ qua cho đến khi răng bắt đầu ê buốt, đổi màu hoặc sứt mẻ. Lúc này việc điều trị sẽ phức tạp hơn rất nhiều. Vậy mòn răng thực chất là gì, nguyên nhân từ đâu và làm thế nào để điều trị đúng cách? Hãy cùng Nha khoa Việt Hàn tìm hiểu từng phần dưới đây.
Nội dung
1. Mòn răng là gì?
Mòn răng là hiện tượng men răng bị mất dần do các tác động cơ học và hóa học, khiến lớp bảo vệ ngoài cùng của răng trở nên mỏng hơn theo thời gian. Khác với sâu răng do vi khuẩn, mòn răng không bắt nguồn từ vi khuẩn gây sâu mà là sự hao mòn trực tiếp của men và đôi khi cả ngà răng. Khi men bị bào mòn quá mức, lớp ngà răng phía dưới lộ ra, gây ê buốt và dễ tổn thương hơn.
2. Các dạng mòn răng thường gặp
Dựa theo cơ chế gây tổn thương, mòn răng thường được chia thành 4 dạng:
2.1. Mòn răng sinh lý
Trong suốt cuộc đời, răng phải tham gia ăn nhai mỗi ngày. Khi hai hàm chạm vào nhau liên tục, ma sát dần làm bề mặt răng phẳng hơn. Ở giai đoạn đầu, bạn hầu như không cảm thấy gì; chỉ có men răng mòn mỏng đi một chút, ngà răng lộ nhẹ, thậm chí xuất hiện vùng lõm nông giống đáy chén.
Nếu sự thay đổi này diễn ra chậm, không gây ê buốt và không ảnh hưởng nhai nuốt, đó được xem là sinh lý bình thường. Tuy nhiên, khi tốc độ mòn nhanh hơn so với tuổi, cảm giác khó chịu bắt đầu xuất hiện, lúc đó cần đi khám để kiểm tra nguyên nhân và theo dõi sát.
2.2. Mòn răng bệnh lý
Khác với mòn sinh lý, dạng này xảy ra khi răng phải chịu những lực lặp lại, mạnh hơn mức bình thường. Nhiều thói quen vô tình làm răng “kiệt sức”: chải răng quá mạnh, dùng bàn chải lông cứng, cắn bút, nhai đá, thậm chí nghiến răng khi ngủ. Lâu dần, men răng bị bào mòn thành các rãnh sâu, mép răng sắc và dễ vỡ mẻ.
Biểu hiện thường gặp là ê buốt khi ăn đồ nóng – lạnh, dễ dính thức ăn, sờ tay vào thấy sần sùi. Nếu không điều chỉnh thói quen sớm, vùng mòn sẽ lan rộng và có thể phải can thiệp phục hồi.
2.3. Mòn răng do hóa chất (erosion)
Ở dạng này, răng không bị mòn vì ma sát mà vì axit. Axit có thể đến từ thức uống chua, nước ngọt có ga, nước ép trái cây đậm vị chua, hoặc từ bệnh lý như trào ngược dạ dày, nôn ói kéo dài. Khi tiếp xúc lặp lại, axit làm mềm men răng, rồi dần dần “ăn mòn” lớp bảo vệ.
Bề mặt răng trở nên bóng láng như được đánh bóng, nhưng thực chất lại mỏng đi, nhạy cảm hơn hẳn. Chỉ một ly nước lạnh cũng đủ gây ê buốt. Nếu tình trạng kéo dài, răng yếu đi, dễ gãy mẻ và đổi màu.
2.4. Tiêu cổ răng
Cổ răng là vùng chuyển tiếp giữa thân răng và nướu, vốn khá mỏng và nhạy cảm. Khi chải răng sai cách, miết ngang mạnh tay lâu ngày, cổ răng phải chịu lực uốn liên tục và dần hình thành rãnh lõm. Người bệnh thường thấy buốt mỗi khi chạm bàn chải, uống lạnh hoặc nóng; thức ăn hay mắc ở vị trí đó và nướu dễ bị viêm đỏ.
Nếu bỏ qua, rãnh mòn sâu thêm, ngà răng lộ rõ khiến điều trị trở nên khó khăn và tốn kém hơn. Việc thay đổi thói quen chải răng, dùng bàn chải mềm và đi khám sớm là chìa khóa phòng tránh.
3. Nguyên nhân gây mòn răng
Mòn răng không phải lúc nào cũng do một yếu tố duy nhất. Thông thường, đây là kết quả của nhiều tác động diễn ra trong thời gian dài. Có thể chia nguyên nhân thành ba nhóm chính: cơ học, hóa học và bệnh lý.
3.1. Tác động cơ học
Những thói quen tưởng như vô hại lại gây áp lực lớn lên men răng mỗi ngày. Nghiến răng khi ngủ làm hai hàm cọ xát mạnh, men bị mài mỏng nhanh chóng. Việc chải răng quá mạnh hoặc sử dụng kỹ thuật chải sai khiến bàn chải ma sát trực tiếp lên bề mặt răng, đặc biệt là vùng cổ răng, từ đó xuất hiện các rãnh mòn và cảm giác ê buốt kéo dài. Càng lặp lại lâu ngày, tổn thương càng khó phục hồi.
Xem thêm: Nguyên nhân mòn men răng, dấu hiệu, cách phục hồi và phòng ngừa
3.2. Tác động hóa học
Ngoài ma sát, axit cũng là “kẻ thù” âm thầm của men răng. Thức ăn và đồ uống chua, nước có ga, nước ngọt, các loại kẹo và thực phẩm giàu đường, tinh bột làm pH trong miệng giảm xuống. Khi môi trường trở nên quá chua, men răng bị hòa tan dần. Nếu thói quen này lặp lại thường xuyên, bề mặt răng sẽ mỏng đi, xỉn màu và ngày càng nhạy cảm.
3.3. Do bệnh lý
Một số vấn đề sức khỏe cũng góp phần làm răng mòn nhanh hơn. Ở người bị trào ngược dạ dày – thực quản, axit từ dạ dày trào lên khoang miệng và tiếp xúc trực tiếp với răng, gây bào mòn theo thời gian. Tình trạng khô miệng, giảm tiết nước bọt cũng khiến răng dễ tổn thương, vì nước bọt vốn có vai trò trung hòa axit và bảo vệ men răng.
4. Triệu chứng của mòn răng
Mòn răng tiến triển khá âm thầm, nên nhiều người chỉ nhận ra khi đã xuất hiện khó chịu rõ rệt. Ban đầu, cảm giác ê buốt xuất hiện khi ăn đồ nóng, lạnh hoặc quá ngọt đôi lúc có thể đau nhói thoáng qua. Khi men răng mỏng dần, màu sắc răng chuyển sang vàng hơn vì ngà răng bên trong lộ ra.
Theo thời gian, bề mặt răng bắt đầu sứt mẻ, lỗ chỗ, hình dạng thay đổi, rìa răng dễ vỡ và nhai không còn thoải mái như trước. Nếu tiếp tục bỏ qua, mòn răng sẽ ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ, khiến việc ăn nhai trở nên khó khăn, thậm chí gây đau dai dẳng.
5. Phòng ngừa mòn răng
Men răng một khi đã bị mòn thì rất khó phục hồi hoàn toàn, vì vậy bảo vệ từ sớm luôn là cách tốt nhất. Chỉ cần điều chỉnh vài thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày, bạn đã có thể giữ men răng khỏe mạnh, giảm ê buốt và hạn chế phải can thiệp nha khoa sau này. Dưới đây là những việc đơn giản mà bạn nên duy trì đều đặn:
- Chải răng 2 lần/ngày, xoay tròn nhẹ nhàng (không chải ngang).
- Dùng kem đánh răng chứa fluoride.
- Tái khám nha khoa mỗi 6 tháng.
- Dùng chỉ nha khoa sau bữa ăn.
- Hạn chế nước ngọt, nước chua — súc miệng nước lọc sau khi dùng.
- Uống bằng ống hút khi cần.
- Tránh ăn vặt liên tục.
- Nhai kẹo cao su không đường để kích thích nước bọt.
- Uống đủ nước.
6. Các phương pháp điều trị mòn răng
Trong điều trị mòn răng, bác sĩ không chỉ dừng lại ở việc ngăn chặn tình trạng đang tiến triển. Quan trọng hơn, răng còn cần được phục hồi để lấy lại hình dạng, chức năng ăn nhai và cả yếu tố thẩm mỹ. Lúc này, bác sĩ sẽ kết hợp nhiều biện pháp khác nhau để vừa bảo vệ phần men còn lại, vừa khôi phục hình dáng và chức năng của răng. Tùy mức độ tổn thương, bạn có thể được tư vấn các phương pháp dưới đây:
6.1. Điều chỉnh thói quen hằng ngày
Ở giai đoạn sớm, bác sĩ thường ưu tiên thay đổi lối sống và chăm sóc răng miệng:
- Hướng dẫn đánh răng đúng cách (nhẹ nhàng, đúng thời điểm).
- Giảm thực phẩm và đồ uống có axit, nước có gas.
- Duy trì vệ sinh răng miệng đầy đủ: chỉ nha khoa, súc miệng, tái khám định kỳ.
- Đeo máng chống nghiến răng nếu có thói quen nghiến răng khi ngủ.
Những điều chỉnh này giúp bảo vệ phần men còn lại và làm chậm tiến trình mòn răng.
6.2. Các biện pháp phục hồi chuyên sâu
Tùy mức độ tổn thương, bác sĩ có thể chỉ định:
- Fluoride: tăng cường độ cứng men, giảm ê buốt.
- Trám răng: che phủ vùng mòn, chi phí phải chăng.
- Dán sứ veneer: cải thiện thẩm mỹ, bảo vệ bề mặt răng.
- Chụp mão răng: dùng cho trường hợp răng bị mòn nặng, yếu cấu trúc.
- Kem chống ê buốt: hỗ trợ giảm nhạy cảm trong sinh hoạt hàng ngày.
Điều trị càng sớm càng tốt sẽ giúp can thiệp nhẹ nhàng hơn, bảo tồn mô răng tối đa và tiết kiệm chi phí về lâu dài.
Xem thêm: Trám răng thẩm mỹ – Phương pháp phục hồi răng đẹp tự nhiên
7. Giải pháp điều trị mòn răng tại Nha khoa Việt Hàn
Tại Nha Khoa Việt Hàn khách hàng được chăm sóc theo quy trình nha khoa tổng quát hiện đại, từ chẩn đoán sớm tới điều trị tối ưu giúp bảo tồn răng thật và phục hồi chức năng ăn nhai.
7.1. Chẩn đoán chính xác bằng công nghệ hình ảnh hiện đại
Trước khi điều trị, khách hàng được thăm khám kỹ lưỡng và chụp phim X-quang/CT Cone Beam 3D giúp bác sĩ quan sát chi tiết cấu trúc răng, xác định mức độ mòn, vị trí lộ ngà hoặc răng yếu. Nhờ công nghệ số hoá này, kế hoạch điều trị được cá nhân hoá, hạn chế sai số và rút ngắn thời gian thăm khám.
7.2. Điều trị hiệu quả, bảo tồn men răng
Khi men răng đã bị mòn, mục tiêu điều trị không chỉ là làm hết ê buốt mà còn phải bảo vệ phần răng còn lại, hạn chế khoan mài không cần thiết và khôi phục lại chức năng nhai. Tại Nha Khoa Việt Hàn Nha Trang, bác sĩ sẽ đánh giá mức độ tổn thương để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất cho từng trường hợp.
- Trám răng thẩm mỹ & phục hồi cấu trúc: Sử dụng vật liệu cao cấp để bít kín vùng mòn, bảo vệ ngà răng, hạn chế ê buốt và cải thiện thẩm mỹ.
- Phục hình sứ khi cần thiết: Với tình trạng mòn nặng, răng có thể được bọc sứ CAD/CAM chính xác giúp tăng lực nhai, bảo vệ cùi răng và tái tạo hình dáng tự nhiên.
7.3. Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và tận tâm
Đội ngũ bác sĩ tại Nha khoa Việt Hàn gồm những bác sĩ chuyên khoa Răng – Hàm – Mặt tốt nghiệp 100% tốt nghiệp Đại học Y dược TPHCM/ Huế/ Hà Nội. Các bác sĩ thường xuyên tham gia đào tạo, cập nhật kỹ thuật mới, từ đó mang lại phác đồ điều trị an toàn, chuẩn xác và giúp khách hàng cảm thấy yên tâm, thoải mái trong suốt quá trình thực hiện.
7.4. Quy trình điều trị chuẩn quốc tế
Mọi dịch vụ đều được thực hiện trong môi trường vô trùng nghiêm ngặt, trang thiết bị được khử khuẩn chuyên nghiệp và tuân thủ các chuẩn y tế quốc tế, đảm bảo an toàn tối đa cho khách hàng xuyên suốt quá trình điều trị.
Việt Hàn không chỉ điều trị triệu chứng mà còn hướng dẫn khách hàng thói quen chăm sóc răng miệng đúng chuẩn, chọn lựa kem đánh răng, bàn chải phù hợp và lịch tái khám định kỳ để giảm nguy cơ mòn răng tái phát.
Nếu bạn đang tìm cho mình một nơi để an tâm điều trị răng miệng, đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay cho Nha khoa Việt Hàn để được tư vấn miễn phí và thăm khảm bới các bác sĩ chuyên khoa.
Nha khoa Việt Hàn Nha Trang
Đội ngũ Bác sĩ 100% tốt nghiệp Đại học Y dược TPHCM/ Huế/ Hà Nội
Địa chỉ: 60 Quang Trung, Vạn Thắng, Nha Trang
Hotline: 0787 505 577
Website: nhakhoaviethan.vn
Fanpage: Nha Khoa Việt Hàn Nha Trang
Kênh Youtube: Viet Han Dental
Group facebook: ĐỒNG NIỀNG VIỆT HÀN
