Đau quai hàm gần tai bên trái là bệnh gì? Nguyên nhân và cách xử lý

Cảm giác đau ở vùng quai hàm gần tai bên trái không chỉ gây khó chịu khi ăn uống mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến việc giao tiếp, nghỉ ngơi và sinh hoạt hàng ngày. Nhiều người nghĩ đây chỉ là hiện tượng mỏi cơ thông thường, nhưng trên thực tế đây có thể là dấu hiệu liên quan đến khớp thái dương hàm, cơ nhai hoặc các bệnh lý răng miệng cần được theo dõi. Cùng Nha khoa Việt Hàn tìm hiểu rõ nguyên nhân gây đau sẽ giúp lựa chọn đúng hướng xử lý và hạn chế những ảnh hưởng lâu dài đến chức năng ăn nhai.

1. Quai hàm gần tai là khu vực nào?

Quai hàm thực chất là khu vực khớp thái dương hàm – vị trí nối giữa xương hàm dưới và hộp sọ, nằm ngay phía trước tai. Đây là một trong những khớp vận động nhiều nhất trên cơ thể bởi chúng tham gia gần như mọi hoạt động như mở miệng, nhai, nói chuyện hay nuốt.

Khớp này hoạt động nhờ sự phối hợp giữa xương hàm, hệ cơ, dây chằng và đĩa khớp. Khi một trong những cấu trúc này gặp vấn đề, cơn đau có thể xuất hiện và lan sang tai, cổ hoặc vùng đầu.

2. Vì sao bị đau quai hàm gần tai bên trái?

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau một bên hàm. Trong đó, những nguyên nhân thường gặp gồm:

2.1. Rối loạn khớp thái dương hàm

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau một bên hàm. Khớp thái dương hàm là vị trí kết nối giữa xương hàm và hộp sọ, chịu trách nhiệm cho các động tác như nhai, nói và há miệng. Khi khớp hoạt động không ổn định hoặc bị quá tải, người bệnh có thể cảm thấy đau âm ỉ hoặc đau tăng lên khi cử động hàm. Dấu hiệu đi kèm thường gặp:

• Hàm phát ra tiếng lục cục khi mở hoặc đóng miệng
• Cảm giác cứng, mỏi vùng hàm
• Khó há miệng rộng
• Đau lan lên tai, thái dương hoặc vùng mặt

2.2. Nghiến răng hoặc siết chặt hàm khi ngủ

Thói quen nghiến răng kéo dài khiến các cơ nhai và khớp hàm phải chịu áp lực liên tục, từ đó gây đau vùng quai hàm đặc biệt rõ hơn sau khi ngủ dậy. Một số biểu hiện thường gặp:

• Đau hoặc mỏi hàm vào buổi sáng
• Căng cơ mặt
• Đau đầu vùng thái dương
• Ê hoặc nhạy cảm vùng răng sau khi thức dậy

Xem thêm: Nghiến răng khi ngủ: Tác hại, nguyên nhân và cách điều trị?

2.3. Các bệnh lý răng miệng

Không phải lúc nào đau quai hàm cũng xuất phát từ khớp. Nhiều vấn đề răng miệng cũng có thể gây đau lan sang khu vực gần tai, chẳng hạn như:

• Sâu răng tiến triển sâu
• Viêm tủy răng
• Răng khôn mọc lệch, mọc ngầm
• Viêm nướu hoặc áp xe răng

Tình trạng này thường đi kèm đau răng, sưng nướu hoặc khó chịu khi ăn nhai.

2.4. Chấn thương vùng hàm mặt

Những tác động như va đập, tai nạn, há miệng quá mức hoặc nhai đồ quá cứng có thể làm tổn thương cơ, dây chằng hoặc khớp hàm, dẫn đến đau kéo dài.

2.5. Viêm hoặc thoái hóa khớp thái dương hàm

Tương tự các khớp khác trong cơ thể, khớp hàm cũng có thể bị viêm hoặc thoái hóa theo thời gian. Người bệnh thường cảm thấy đau kéo dài, khớp cứng hơn vào buổi sáng và khả năng vận động hàm giảm dần.

3. Những dấu hiệu đi kèm không nên bỏ qua

Ngoài đau vùng quai hàm trái gần tai, bạn nên chú ý nếu xuất hiện thêm các triệu chứng sau:

• Đau tăng khi ăn nhai: Thức ăn dai hoặc cứng thường làm cơn đau rõ hơn.
• Sưng vùng góc hàm: Khu vực gần tai có thể hơi phồng, nóng hoặc đau khi chạm.
• Khó há miệng: Có cảm giác bị “kẹt hàm”, mở miệng không hết biên độ như bình thường.
• Có tiếng kêu trong khớp: Xuất hiện tiếng “cạch”, “lục cục” khi ngáp hoặc nhai.

Nếu tình trạng kéo dài trên vài ngày hoặc đau ngày càng tăng, nên đi khám để xác định chính xác nguyên nhân.

4. Đau quai hàm gần tai bên trái nên xử lý thế nào?

Việc điều trị cần dựa trên nguyên nhân cụ thể. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ ban đầu:

4.1. Giảm áp lực lên khớp hàm

Cho khớp hàm nghỉ ngơi là bước quan trọng giúp giảm căng cơ và giảm kích thích lên vùng đang đau. Nên ưu tiên ăn thức ăn mềm, dễ nhai. Đồng thời hạn chế nhai một bên trong thời gian dài và tránh há miệng quá rộng khi ăn, ngáp hoặc nói chuyện. Các loại thực phẩm quá dai hoặc quá cứng cũng nên tạm thời hạn chế.

4.2. Chườm ấm vùng đau

Chườm ấm giúp thư giãn cơ nhai và hỗ trợ giảm cảm giác căng tức quanh khớp hàm. Có thể dùng khăn ấm hoặc túi chườm đặt lên vùng đau khoảng 10–15 phút mỗi lần và thực hiện vài lần trong ngày nếu thấy dễ chịu hơn.

4.3. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt

Một số thói quen hằng ngày có thể khiến tình trạng đau hàm kéo dài hoặc tái phát. Nên hạn chế chống cằm, giảm căng thẳng, ngủ đủ giấc và tránh siết chặt hoặc nghiến răng. Đồng thời không nên cắn móng tay, cắn đầu bút hoặc nhai các vật cứng.

4.4. Thăm khám sớm nếu xuất hiện dấu hiệu bất thường

Không nên chủ quan nếu cơn đau kéo dài hoặc xuất hiện thêm các triệu chứng khác vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý cần điều trị. Nên đi khám khi có các biểu hiện như đau kéo dài trên 1 tuần, vùng hàm sưng to nhanh, sốt, khó hoặc không thể há miệng bình thường, đau lan xuống cổ hoặc xuất hiện đau đầu kéo dài.

5. Làm thế nào để phòng ngừa đau quai hàm tái phát?

Để bảo vệ khớp hàm và hạn chế tình trạng đau quai hàm tái phát, bạn nên duy trì những thói quen chăm sóc răng miệng và sinh hoạt lành mạnh dưới đây:

• Khám răng định kỳ: Giúp phát hiện sớm các bất thường liên quan đến răng, khớp cắn và khớp thái dương hàm.
• Điều trị sớm các bệnh lý răng miệng: Sâu răng, viêm nướu, viêm tủy hoặc mất răng kéo dài đều có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hàm.
• Giảm căng thẳng kéo dài: Stress có thể làm tăng tình trạng siết chặt hàm hoặc nghiến răng vô thức.
• Hạn chế ăn quá nhiều đồ cứng hoặc dai: Giúp giảm áp lực lên cơ nhai và khớp hàm.
• Giữ tư thế ngồi và ngủ hợp lý: Tránh chống cằm hoặc nằm nghiêng một bên quá lâu gây mất cân bằng vùng hàm mặt.
• Hạn chế thói quen nghiến răng và siết hàm: Nếu thường xuyên xảy ra, nên thăm khám để được tư vấn hướng xử lý phù hợp.

Việc duy trì các thói quen này không chỉ giúp giảm nguy cơ đau quai hàm tái phát mà còn hỗ trợ bảo vệ chức năng ăn nhai và sức khỏe răng miệng lâu dài.

6. Thăm khám đau quai hàm và răng hàm mặt tại Nha khoa Việt Hàn

Đau quai hàm gần tai không phải lúc nào cũng xuất phát trực tiếp từ khớp hàm. Vì vậy, việc thăm khám toàn diện vùng răng – hàm – mặt đóng vai trò quan trọng để xác định đúng nguyên nhân trước khi điều trị. Nha khoa Việt Hàn hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị nha khoa với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cùng hệ thống thiết bị hỗ trợ thăm khám và điều trị răng hàm mặt sẽ giúp giải quyết các vấn đề liên quan.

6.1. Thăm khám tìm nguyên nhân đau thay vì chỉ giảm triệu chứng

Đối với tình trạng đau vùng quai hàm gần tai, việc kiểm tra cần được thực hiện toàn diện thay vì chỉ tập trung xử lý triệu chứng đau tạm thời. Quá trình đánh giá thường bao gồm:

• Kiểm tra khớp cắn và sự cân bằng lực nhai
• Đánh giá khả năng vận động của hàm khi há miệng, nhai hoặc nói chuyện
• Kiểm tra các bệnh lý răng miệng có liên quan như sâu răng, viêm nướu, viêm quanh răng hoặc răng khôn mọc lệch
• Đánh giá thói quen sinh hoạt và ăn nhai có thể ảnh hưởng đến vùng hàm mặt

Mục tiêu của quá trình thăm khám là xác định đúng nguyên nhân gây đau để từ đó xây dựng hướng điều trị phù hợp và hạn chế tình trạng tái phát.

6.2. Đội ngũ bác sĩ và hệ thống thiết bị hỗ trợ điều trị

Nha khoa Việt Hàn định hướng phát triển theo mô hình chăm sóc răng miệng với đội ngũ bác sĩ 100% tốt nghiệp Đại học Y dược TPHCM/ Huế/ Hà Nội có chuyên môn trong lĩnh vực nha khoa tổng quát và điều trị răng hàm mặt. Bên cạnh đó, hệ thống trang thiết bị hỗ trợ thăm khám và điều trị được đầu tư nhằm hỗ trợ bác sĩ đánh giá tình trạng răng miệng chính xác hơn, từ đó đưa ra kế hoạch chăm sóc phù hợp với từng trường hợp.

Xem thêm: Đội ngũ bác sĩ niềng răng uy tín tại Nha khoa Việt Hàn

6.3. Hỗ trợ chăm sóc và điều trị các vấn đề răng – hàm – mặt

Tùy theo nguyên nhân gây đau quai hàm, khách hàng có thể được tư vấn các hướng chăm sóc hoặc điều trị phù hợp nhằm cải thiện chức năng ăn nhai và giảm khó chịu vùng hàm. Theo thông tin giới thiệu, các nhóm dịch vụ tại nha khoa bao gồm:

• Điều trị và chăm sóc răng tổng quát
• Chỉnh nha – niềng răng
• Phục hình răng
• Nhổ răng và các dịch vụ nha khoa theo chỉ định chuyên môn

Nếu thường xuyên đau quai hàm khi nhai, có tiếng kêu khớp hoặc cảm giác cứng hàm kéo dài, hãy đến ngay Nha khoa Việt Hàn để kiểm tra sớm để tránh ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai về sau.

Nha khoa Việt Hàn Nha Trang

Đội ngũ Bác sĩ 100% tốt nghiệp Đại học Y dược TPHCM/ Huế/ Hà Nội

Địa chỉ: 56 – 58 – 60 Quang Trung, Vạn Thắng, Nha Trang

Hotline: 0787 505 577

Website: nhakhoaviethan.vn

Fanpage:  Nha Khoa Việt Hàn Nha Trang

Kênh Youtube: Viet Han Dental

Group facebook: ĐỒNG NIỀNG VIỆT HÀN